「健康人生」の記事一覧

一撃!夫源病とはストレス?症状と対策をまとめてみました

どらい

こんにちは、くみこママです(*^^*) 夫源病は夫が原因で発症するストレスの病です。 ストレスを一撃したい!!・・・

マスクがないなら作ればいい!ガーゼやキッチンペーパーで備える対策

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〈材料について〉 ※2020年4月21日現在、ガーゼが品薄との情報を得ました。 以下の記事は流行前のものです。・・・

人工甘味料は危険?砂糖の摂り過ぎもNG!知っておきたい健康豆知識

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こんにちは、くみこママです!   この記事では、甘いもの大好きな私が思う“健康的な糖分の摂り方”につ・・・

“植物油が健康的”なのはウソだった?酸化しやすい油と酸化しにくい油

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こんにちは、くみこママです(*^^*) こちらの記事では、酸化したオイルの危険性と、酸化しにくい油のご紹介をし・・・

グルテンフリー食品のメリットは?私は国産小麦以外であれば選びたい

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こんにちは、くみこママです!   グルテンフリーは身体に優しいイメージがありますが、実はメリットばか・・・

腕ヘルペスは体からの警告!!ストレスや疲労による免疫力低下が原因

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こんにちは、くみこママです。   ▼前回の続きです。 腕に赤いぶつぶつの発疹!部分的に現れたのはヘル・・・

腕に赤いぶつぶつの発疹!部分的に現れたのはヘルペスかもしれません

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今朝、起きてみたら腕に赤いぶつぶつの発疹を発見!!   ▼閲覧注意です(;´Д`) かかりつけの皮膚・・・

脳トレには音楽が一番効果的!演奏したり歌ったり踊ったりすること

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こんにちは。 くみこママです(*^^*)   当記事では、音楽で脳トレできる?!すご技についてさらっ・・・

スクラロースは危険?安全?怪しい食品添加物は避けるのが無難です

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こんにちは! くみこママです♡   当記事では、人工甘味料のスクラロースの安全性について簡単にレポー・・・

タバコが臭い!伝えたいこの気持ち…スメハラ問題にさようなら。

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「煙草(タバコ)が臭い!」 とにかく、タバコの臭いが苦手なくみこママ。 当記事では、受動喫煙対策についてまとめ・・・

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